1. Kalkulaatorid.net
    2. /
  2. Muud kalkulaatorid
    3. /
  3. Kalorite kalkulaatori sammud

Kalorite kalkulaatori sammud

Teisendage valitud sammude arv kaloriteks sõltuvalt sisestatud pikkusest ja kaalust.

cm
ft
in
kg
lbs
Tulemus:
kcal
Kui soovite teada, kui palju kaloreid pärast teatud arvu sammude tegemist põletasite, saate selle kalkulaatori abil oma pikkuse ja kaalu põhjal välja selgitada. Kalkulaator võtab arvesse ka kõndimise tempot (mida kiirem tempo, seda rohkem kaloreid põletad).
1 samm põletab keskmiselt umbes 0,04 kcal. Kõik võib aga sõltuda konkreetsest inimesest, tema pikkusest, kaalust ja individuaalsest tempost. Tegureid on palju, seega tuleks selle kalkulaatori antud tulemusi käsitleda soovituslikena.

Näited

Kõrgus Kaal Sammude arv Tempo Hinnanguline põletatud kalorite hulk
175 cm 77 kg 5000 Keskmine tempo 212 kcal
190 cm 102 kg 4500 Aeglane tempo 216 kcal
5'8" 170 lbs 7000 Kiire tempo 348 kcal

Vaata ka:

Muud kalkulaatorid
Kalkulaatorid.net